z tym stazem zapomnij o stackach na geranium ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie
wiesz z checia ci sie każdy postara rozwiać twoje watpliwości tylko daj nam szanse wypelnij ANKIETE W DZIALE bo ciezko odpowaidać nie znajac człowieka a tym bardziej nic o nim nie wiedzieć ANKIETA jest po to żeby nie tworzyła sie zbedna czateria i głupie dopytywanie wszystkiego POZDRAWIAM
ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html wypelnij to doradzimy
Najpierw ankieta dzialu (wypelnij i wklej) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
hmb lipton DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html cla minimum 3-4g na dobe by cos dzialalo, jako dodatke prozdrowotny moze byc l karnityna nie spala tluszczu. jako dodatek moze zostac. guarana ok tribuluz tez moze byc. ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie [...]
posłuchaj ANKIETA działu jest łatwa i ojeta w regulaminie, pozwala zobaczyc obraz zarys danej osoby, każdy plan musi byc dobrany do potrzeb celów i mozliwosci, wiec jesli chcesz pomocy i konstruktywnych rad wypelnij. Jeżeli chcesz schudnac to dieta z ujemnym bilansem plus areoby , biegaj !!!! najlepiej w terenie !!! pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to ejszcze wypełnij to ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]
W pierwszej kolejności wypełnij ankietę i wrzuć jakieś foto to ocenimy ANKIETA: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html DRUGI POST